
《AI人工智能2.0:每个人的人工智能课》是一门面向普通学习者的人工智能通识与应用课程,主题是"从现在开始学习AI"。课程从基础概念讲起,覆盖对话式AI工具的使用方法、提示词写作,以及办公、写作、图像等常见场景的实际操作,目标是让没有技术背景的人也能把AI用进日常工作。课程属于入门定位,不要求编程基础。
课程主要内容
课程按"先建立认知、再动手操作"的顺序展开,主要覆盖以下几个板块:
- AI基础认知:人工智能的基本概念、大语言模型的工作方式,以及当前主流AI产品的能力边界,帮助学习者判断哪些任务适合交给AI。
- 对话式AI上手:注册和使用主流AI助手,掌握提问、追问、让AI按指定格式输出等基本操作。
- 提示词写作:把需求描述清楚的常用方法,包括交代背景、给出示例、限定输出格式等,这是决定AI输出质量的关键环节。
- 办公场景应用:用AI处理文案写作、资料整理、表格公式、会议纪要等日常事务,减少重复劳动占用的时间。
- 图像与内容创作:AI绘图和图片处理的基础用法,以及把AI用于短视频脚本、社交媒体内容等创作场景。
- 进阶方向介绍:智能体、自动化工作流等延伸话题的入门讲解,为后续深入学习指出路径。

图:课程学习路径示意
适合人群
- 想用AI提高日常工作效率的职场人士,尤其是文案、行政、运营等文字和信息处理量大的岗位。
- 自由职业者和内容创作者,需要用AI辅助写作、做图、整理素材。
- 在校学生和刚接触AI的初学者,想系统建立对人工智能的基本认识。
- 零基础可学。已经熟练掌握提示词写作和常用工具的学习者,本课的入门部分会显得基础,更适合直接学习智能体开发方向的课程。
常见问题
没有技术背景能学吗?可以。课程定位是通识入门,内容围绕工具使用和场景实操展开,不涉及编程和数学推导。
需要准备什么工具?一台能上网的电脑或手机即可。课程涉及的对话式AI工具大多有免费额度,入门阶段一般不需要额外付费。国内可直接使用的产品上手方法,可参考站内的DeepSeek使用指南。
学完能达到什么程度?能独立使用主流AI工具处理写作、资料整理、图像生成等日常任务,写出结构清楚的提示词,并对智能体等进阶方向建立基本认识。要达到开发级别,还需要继续学习专门课程。
和市面上其他AI入门课有什么区别?本课强调"每个人"的定位,内容组织以生活和工作场景为主线,而不是按技术模块罗列,学习门槛更低,学到的方法可以直接套用到自己的任务上。
学习建议
建议按课程顺序学习,先补齐基础认知,再进入工具操作部分。每学完一个场景,就在自己的实际工作里找一个对应任务练一遍,比如学完办公应用就用AI整理一份手头的资料,这样掌握速度远高于只看不练。提示词部分值得反复打磨,可以把课程中给出的写法整理成自己的模板库,遇到新任务先套模板再调整。进阶方向部分先了解概念即可,不必急于展开;如果想在概念层面打得更牢,可以搭配站内的AI基础认知课一起学习。
课程获取方式
在线观看/免费下载:AI人工智能2.0课程:每个人都能上手的人工智能入门课
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